2014年12月27日

憧れの足裏マッサージ/リフレクソロジー体験しました♪

昨日、ようやく、この方だ!という先生をみつけて
お願いして、自宅で足裏マッサージをしてもらいました!

東洋医学系。
ロハスを感じます。
なぜなら、薬を使わないからです。

私の求めていた先生は
「足の裏をみて、その人がどんな人か、わかる先生」
「症状を見極め、的確にアドバイスをくださる先生」

昨日、的確に、アドバイス、いただけました~^^
この道、16年のベテランママ先生です!

痛いところ、やはり満載で、
一番驚いたのが、腰の疲労で、すごい肩こりなのに
自覚症状が全くなかったことです。

また、子供の頃からの首の曲り、
左足の親指のサイドをなぜてわかったそうで。

ほんとに、足の裏さわったら内臓から何から全部わかるんだ~と
とても興味深かったです。

色々アドバイスいただいた結果、数か月後
一皮むけた=スリムな自分になってそうです♪
この気持ちを盛り上げてくれるのも嬉しいというか、重要ポイントですよね~♪

O脚の原因である、のが
内股(内側の足)の筋肉が使われず、
つかわなくてよい外側の筋肉を使うから
そうなるのだと。
外側のカカトが減りやすい方はそのようです。

だから内側の筋肉を鍛える!
歯磨きの時、炊事の時、数分間意識することから☆
半年後には成果を出したいです!

あと、脚が黄色っぽい私は
腎臓がイマイチなことがわかり、
あたためると、膀胱をまもるためにお腹の脂肪がついてたけど
腎臓のある背中をあたためてあげると
そのお腹のお肉もなくなりますよ、とのこと!
さらにひと皮むける~~!>▽<

足裏マッサージ、興味深いです!
皆さんにもオススメです!

まずは、自分でお風呂で足を広げたりもんだりすることからでもよいかと思います!
是非今晩から始めてみてくださいね!

母にもプレゼント↓







私のおせわになった先生は
ききじょうず。の榎悦子先生です☆


  


Posted by 岡本真由美 at 09:15Comments(0)ワークショップ

2014年12月27日

森のハーブティブース@かたのカンヴァス 大好評完売

おはようございます!
師走ものこりすこし!

先日のかたのカンヴァス
お蔭様で、
ロハスフェスタを彷彿とする賑わいで
来場者も、そして出店者の私たちも
楽しく終わりました☆



↑ 写真 カフェてぶくろさんブログよりお借りしました☆


ハーブティも、お砂糖、ハチミツなどの甘いもの、ミルクなど
全く用意していませんでしたが
ドライフルーツからでる自然な甘みで、
そしてなにより、ハーブの香りを、効能(ポッパポカになるなど)を楽しんでいただき、
ハーブティビギナーさん、ハーブティファン!?♪さんがうまれました☆

入れている私たちも、ハーブの香りに癒され
お客様の美味しいという言葉に高揚し
ほんとに楽しいひと時でした☆


ロハス大使仲間の井上さんも
箕面から、冒険!とおっしゃってきてくれたのには感激
井上さんも楽しんでいただいたそうで♪♪

ご来場、お立ち寄りいただいた皆様、ほんとにありがとうございました!

来年も「森のクリスマス会、かたのカンヴァス」あるでしょう♪
今から楽しみにチェックくださいませ☆

次回ハーブティイベント
素敵な昭和レトロなギャラリー
ソーイングギャラリー
(京阪交野線星ヶ丘駅徒歩5分 星ヶ丘洋裁学校内)
にて実施予定です☆

1月25日 (日)
12:00~  予定

繕いの便り展とのコラボ出展です☆
こちらでは、ハガキに絵を描く、作品を募集中!詳しくは下記ごらんください♪
私も、、、出展するつもりです!
http://sewing-g.com/sg/2014/11/post-223.html



  


Posted by 岡本真由美 at 08:54Comments(0)

2014年12月22日

明日は交野で「森のクリスマスイベント」開催します♪

まもなくクリスマスですね☆

交野市では、大阪市立大学理学部植物園にて
第2回 かたのカンヴァスが開催されます♪

アクセス↓
京阪交野線私市駅徒歩5分
http://www.sci.osaka-cu.ac.jp/biol/botan/1_01_prof_files/0_01_04_a.html

この植物園、広大な敷地に、
沼がありメタセコイアの森があり、
かと思いきや、
春には枝垂桜の咲き誇る!
交野市自慢の植物園なんです!

katano
 

交野タイムズさんより↓
http://www.katano-times.com/archives/41817668.html


秋のロハスフェスタ、ロハスアートブースで
コラボした、交野市の市民大学「かたのおりひめ大学」の生徒たちが主体となってつくりあげるイベントです。

昨年は、ピザ釜で、数種類の美味しいピザが好評でしたが
今年は、その釜で、ナンをつくってカレーをふるまってくれるとのこと!
私も楽しみです!

おりひめ大学きかく学科からは、「森のどんぐりコーヒー」でおもてなし!
私もどんぐりコーヒーのドングリひろい、焙煎・・・
お手伝いしましたよ!
お芋とブレンドで、ほんのり甘い美味しいものができました!

ロハス大使・岡本は、
植物園友の会ブースにて
ハーブティでおもてなし☆

ハーブコーディネーターの友人と、
選りすぐりのハーブをご用意してお待ちしております!



ハーブティのメニューは・・・♪

1.レモンジンジャー
※ショウガの力で温活! 柑橘ハーブとエキネセアの力で風邪予防︎しましょう☆

2.ジャーマンカモミール
※リラグゼーション効果! アレルギー症状全般にも有効!
かゆみのある肌に破れた毛細血管を修復し、肌の弾力性を高めます。

3.あと一種は未定です☆お楽しみに♪


以上、夜のライトアップもきれいです!
10時~19時までの開催

皆様のお越しお待ちしております!


※どの飲食も有料になります。


  


Posted by 岡本真由美 at 08:49Comments(0)交野近郊情報
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