2017年05月07日

【ママ空手】 3回目 3時間ってあっという間☆

おはようございます!

爽やかな朝です。
昨晩も爽やかな汗を流してまいりました!

4年前
息子を5歳頃から入れて
稽古を見守りながら、2時間、3時間を過ごしていました。

時に、
メールでの仕事のやり取りをしながら
本をよみながら
道場生ママと情報交換しながら・・・

その待ち時間は長かった
夏は暑いし、冬は寒かった・・・

けれど
一緒に空手を始めたこの5月
覚える事がたくさんあるし
何より、はやく上手になりたいから
研究、練習、練習・・・
で、

2時間、3時間の稽古はあっという間!

もっと早くやっとけば
今頃、茶帯、黒帯だったんだろうなぁ
そしてそして
兄ちゃんも、もっとレベルの高い意識で取り組み
1級くらいになってたんだろうなぁ
とおもったり

しかし、後悔してもしょうがない!
母の私が初めて、空手運を加速させようじゃないか♪
そう、ゆっくりゆっくりまわってた歯車を
よい速度に回せるように
二人三脚でやっていきます☆

昨日、12月頃にはいった白帯3年生くんや体験者兄弟らとともに
尊敬する大師範にお教えいただき練習。
揚げ受、手刀受、運足

この白帯くんをみていて
そうか6か月やってると
ここまで理解し、平安初段もしっかりできるんだ、と。

さんきゅーママは
手が交差するところや
クルっとまわるところ
鏡を見たり、前で対面で大師範の教えをみても
脳みそがこんがらがる

昔から右左の判断が鈍かったので~

ある人に
空手をやってると
脳の瞬発力や、判断力、切り替えなどよくなり
仕事にも好影響
とのお話をいただいた。


わかる
ボケ防止にいい!

身体の部位をそれぞれ順番を意識しながら
動かさないといけないから。

そいや
空手続けてる子は成績よし
ともどこかできいた~

また
大所帯の交野青山支部
お手本にするべく素敵な少年少女たちがいっぱい


中でも、優勝常連の男の子 がすばらしくカッコイく
昨年度、役員手伝いで目の前で何度か拝み
崇拝!?している

密かに私は
練習は彼をみながら行っている。

美しい動きをみてまねる
たのしい!充実感!


こんな楽しみもある空手。
来週は、何度参加できるかな☆


写真:
練習風景
女子も多い支部です☆




写真は交野青山支部の
許可を得て掲載しております





  


Posted by 岡本真由美 at 09:20Comments(0)ママ空手

2017年05月04日

【ママ空手】空手の稽古 2回目 

おはようございます。
先程、2回目3時間の稽古を終えてきました。

本日は大人空手先輩方4名(一人ママさん含む)と一緒にしてきました。

前回は、ちいちゃな白帯ちゃんや体験者が5人と初歩の初歩をしてましたが
昨日は大人先輩方と一緒に
黒帯の下、茶帯含むこどもらと一緒のメニューを前半。

そして、カツ!をいただきました!


そして、3人で、蹴りを練習するワークの時に、
素敵な洗礼を受けました。

他支部のママ師範の蹴りが、左手首に命中!
いって~・・・!!!ひょえ~~~!


も、つかの間、
じんじんと
痛むものの、次第に「喜び」にかわるんだから、オモシロイ。

これが空手か~☆
というあこがれが、何かしら叶った!?
現実に今、
自分は空手をさせてもらってる!という
感覚がいただけたような気がしました☆


そして同時に
そうか・・・組手をやるとこれがパンパンとんでくる・・・
当分できるもんではないな、と思いました。

4年生になる息子の今までの試合を見るたびにウズウズ
戦ってみたい・・・☆
というあこがれもありましたが・・・ 精進します!!!

この日は
【移動基本】を
大人で昇級審査を受ける方達がするのを見学。

高校生の指導員のお兄ちゃんがハニカミながら教えてくれます☆

特に【横蹴り】の練習をせねば、となり
座った状態で一緒にさせてもらいましいたが、ツライ。。。
開脚のストレッチが必要!とおもい
風呂上りやってみました~
毎日、やらねばです。


ラストは、全国大会へでる、指導員先生方の形をみせていただき終了。
動きのはやさ、キレ、指先までの美しさ。
憧れます。

私の通う道場は、女子も多くカッコイイ女子が多いので、とっても参考になります☆
精進します
押忍!


写真
昨日のものメンバーさんではないけど
カッコイイ指導員の先生方の形試合の模様






※写真は
日本空手協会 交野青山支部の許可を得て掲載しています。
  


Posted by 岡本真由美 at 06:45Comments(0)ママ空手

2017年04月30日

さんきゅーママ、空手をはじめる!

ご無沙汰しております
春になりました!

今年から幼稚園に通い始めた娘と
4年生になったお兄ちゃんをかかえた
39歳のママとなりました!

そして39歳、
サンキューの年に
空手をはじめました!!!


子供の頃からの淡い夢・・・
そして、兄ちゃんの空手の見守り不足と
同じころ息子が入会して同時に空手をはじめたママさんが黒帯に・・・
そして、先日、道場の先生の稽古用DVDをみてカッコイさに改めてほれぼれ~☆
一気に想いがあふれだし!!?

新月の日にちょろっと体験
そして、昨日三日月の夜の日に
デビューしました!

感想・・・一言

清々しいです!

いい汗、かきました!
筋肉ほぐれました~
肩回しまくって肩まわり軽くなりました~
太もも内側筋、鍛えた感あります~
  (細くするのに鍛えるとよい、ときいてた)

そして、何より

4年間通い、父母会役員も経てのデビュー

みんなが、がんばってね!と
笑顔で応援してくれるのが
うれしかった~!(涙)

子供たちも笑顔で
「空手、やるん?」とニマニマといってくれて、
「よろしくね~また教えてね~」というとはにかんで ウン☆ といってくれる☆


稽古内容としては

基本的な立ち方、騎馬立(きばだち)、前屈立(ぜんくつだち)、後屈立(こうくつだち) を行い
基本的な突き、直突(ちょくづき)、逆突(ぎゃくづき)
前蹴(まえげり)、手刀受(しゅとううけ)

を一通りやってみる。
手刀受の手の動作がなんか苦手!?


もちろん、おっと~キツイよ~!てのはありますが、
当然です~それも気持ち良い♪

その後、白~緑帯の子のグループに参加してみて
平安初段、平安二段の流れをみるべくやってみる

茶帯の母の私、流れ、わかってなさすぎ~反省。。。
でも勉強になった!という充実感あり☆


最後の最後は先生、保護者さんへ 
空手の挨拶「押忍!」と言いながら、あいさつにまわる。
保護者さんの あったかいお疲れ様に私の心もニコニコ☆

稽古初日
とにかく充実感でいっぱいでした!

娘のいない時をみはからっての参加ですが
少しずつでも上達し、
健康な身体、そして仕事に活かせる何かを習得していきたいと思います☆

このママ空手カテゴリーは
私の復習もかねております。
可能な限り更新できればとおもいます。
写真は可能な限りふやせれたらと~

空手稽古、ブログ更新、
応援いただければ嬉しいです!



通っている道場情報
日本空手協会 交野青山支部 <青心館>

http://www5e.biglobe.ne.jp/~k-aoyama/index.html


写真
鏡にむかって自主練していたワタシ
娘の真剣な時の口元と同じでした・・・^^;
下唇が上にでる














  


Posted by 岡本真由美 at 11:44Comments(0)ママ空手
モバイルでブログを読む
QRCODE