ロハス的 いろんな体験 楽しもう♪ › ママ空手
2017年05月07日
【ママ空手】 ３回目 ３時間ってあっという間☆
おはようございます！
爽やかな朝です。
昨晩も爽やかな汗を流してまいりました！
４年前
息子を５歳頃から入れて
稽古を見守りながら、２時間、３時間を過ごしていました。
時に、
メールでの仕事のやり取りをしながら
本をよみながら
道場生ママと情報交換しながら・・・
その待ち時間は長かった
夏は暑いし、冬は寒かった・・・
けれど
一緒に空手を始めたこの５月
覚える事がたくさんあるし
何より、はやく上手になりたいから
研究、練習、練習・・・
で、
２時間、３時間の稽古はあっという間！
もっと早くやっとけば
今頃、茶帯、黒帯だったんだろうなぁ
そしてそして
兄ちゃんも、もっとレベルの高い意識で取り組み
１級くらいになってたんだろうなぁ
とおもったり
しかし、後悔してもしょうがない！
母の私が初めて、空手運を加速させようじゃないか♪
そう、ゆっくりゆっくりまわってた歯車を
よい速度に回せるように
二人三脚でやっていきます☆
昨日、１２月頃にはいった白帯３年生くんや体験者兄弟らとともに
尊敬する大師範にお教えいただき練習。
揚げ受、手刀受、運足
この白帯くんをみていて
そうか６か月やってると
ここまで理解し、平安初段もしっかりできるんだ、と。
さんきゅーママは
手が交差するところや
クルっとまわるところ
鏡を見たり、前で対面で大師範の教えをみても
脳みそがこんがらがる
昔から右左の判断が鈍かったので～
ある人に
空手をやってると
脳の瞬発力や、判断力、切り替えなどよくなり
仕事にも好影響
とのお話をいただいた。
わかる
ボケ防止にいい！
身体の部位をそれぞれ順番を意識しながら
動かさないといけないから。
そいや
空手続けてる子は成績よし
ともどこかできいた～
また
大所帯の交野青山支部
お手本にするべく素敵な少年少女たちがいっぱい
中でも、優勝常連の男の子 がすばらしくカッコイく
昨年度、役員手伝いで目の前で何度か拝み
崇拝！？している
密かに私は
練習は彼をみながら行っている。
美しい動きをみてまねる
たのしい！充実感！
こんな楽しみもある空手。
来週は、何度参加できるかな☆
写真：
練習風景
女子も多い支部です☆
写真は交野青山支部の
許可を得て掲載しております
爽やかな朝です。
昨晩も爽やかな汗を流してまいりました！
４年前
息子を５歳頃から入れて
稽古を見守りながら、２時間、３時間を過ごしていました。
時に、
メールでの仕事のやり取りをしながら
本をよみながら
道場生ママと情報交換しながら・・・
その待ち時間は長かった
夏は暑いし、冬は寒かった・・・
けれど
一緒に空手を始めたこの５月
覚える事がたくさんあるし
何より、はやく上手になりたいから
研究、練習、練習・・・
で、
２時間、３時間の稽古はあっという間！
もっと早くやっとけば
今頃、茶帯、黒帯だったんだろうなぁ
そしてそして
兄ちゃんも、もっとレベルの高い意識で取り組み
１級くらいになってたんだろうなぁ
とおもったり
しかし、後悔してもしょうがない！
母の私が初めて、空手運を加速させようじゃないか♪
そう、ゆっくりゆっくりまわってた歯車を
よい速度に回せるように
二人三脚でやっていきます☆
昨日、１２月頃にはいった白帯３年生くんや体験者兄弟らとともに
尊敬する大師範にお教えいただき練習。
揚げ受、手刀受、運足
この白帯くんをみていて
そうか６か月やってると
ここまで理解し、平安初段もしっかりできるんだ、と。
さんきゅーママは
手が交差するところや
クルっとまわるところ
鏡を見たり、前で対面で大師範の教えをみても
脳みそがこんがらがる
昔から右左の判断が鈍かったので～
ある人に
空手をやってると
脳の瞬発力や、判断力、切り替えなどよくなり
仕事にも好影響
とのお話をいただいた。
わかる
ボケ防止にいい！
身体の部位をそれぞれ順番を意識しながら
動かさないといけないから。
そいや
空手続けてる子は成績よし
ともどこかできいた～
また
大所帯の交野青山支部
お手本にするべく素敵な少年少女たちがいっぱい
中でも、優勝常連の男の子 がすばらしくカッコイく
昨年度、役員手伝いで目の前で何度か拝み
崇拝！？している
密かに私は
練習は彼をみながら行っている。
美しい動きをみてまねる
たのしい！充実感！
こんな楽しみもある空手。
来週は、何度参加できるかな☆
写真：
練習風景
女子も多い支部です☆
写真は交野青山支部の
許可を得て掲載しております
2017年05月04日
【ママ空手】空手の稽古 2回目
おはようございます。
先程、2回目3時間の稽古を終えてきました。
本日は大人空手先輩方4名（一人ママさん含む）と一緒にしてきました。
前回は、ちいちゃな白帯ちゃんや体験者が5人と初歩の初歩をしてましたが
昨日は大人先輩方と一緒に
黒帯の下、茶帯含むこどもらと一緒のメニューを前半。
そして、カツ！をいただきました!
そして、3人で、蹴りを練習するワークの時に、
素敵な洗礼を受けました。
他支部のママ師範の蹴りが、左手首に命中！
いって～・・・！！！ひょえ～～～！
も、つかの間、
じんじんと
痛むものの、次第に「喜び」にかわるんだから、オモシロイ。
これが空手か~☆
というあこがれが、何かしら叶った！？
現実に今、
自分は空手をさせてもらってる！という
感覚がいただけたような気がしました☆
そして同時に
そうか・・・組手をやるとこれがパンパンとんでくる・・・
当分できるもんではないな、と思いました。
4年生になる息子の今までの試合を見るたびにウズウズ
戦ってみたい・・・☆
というあこがれもありましたが・・・ 精進します！！！
この日は
【移動基本】を
大人で昇級審査を受ける方達がするのを見学。
高校生の指導員のお兄ちゃんがハニカミながら教えてくれます☆
特に【横蹴り】の練習をせねば、となり
座った状態で一緒にさせてもらいましいたが、ﾂﾗｲ。。。
開脚のストレッチが必要！とおもい
風呂上りやってみました～
毎日、やらねばです。
ラストは、全国大会へでる、指導員先生方の形をみせていただき終了。
動きのはやさ、キレ、指先までの美しさ。
憧れます。
私の通う道場は、女子も多くカッコイイ女子が多いので、とっても参考になります☆
精進します
押忍！
写真
昨日のものメンバーさんではないけど
カッコイイ指導員の先生方の形試合の模様
※写真は
日本空手協会 交野青山支部の許可を得て掲載しています。
先程、2回目3時間の稽古を終えてきました。
本日は大人空手先輩方4名（一人ママさん含む）と一緒にしてきました。
前回は、ちいちゃな白帯ちゃんや体験者が5人と初歩の初歩をしてましたが
昨日は大人先輩方と一緒に
黒帯の下、茶帯含むこどもらと一緒のメニューを前半。
そして、カツ！をいただきました!
そして、3人で、蹴りを練習するワークの時に、
素敵な洗礼を受けました。
他支部のママ師範の蹴りが、左手首に命中！
いって～・・・！！！ひょえ～～～！
も、つかの間、
じんじんと
痛むものの、次第に「喜び」にかわるんだから、オモシロイ。
これが空手か~☆
というあこがれが、何かしら叶った！？
現実に今、
自分は空手をさせてもらってる！という
感覚がいただけたような気がしました☆
そして同時に
そうか・・・組手をやるとこれがパンパンとんでくる・・・
当分できるもんではないな、と思いました。
4年生になる息子の今までの試合を見るたびにウズウズ
戦ってみたい・・・☆
というあこがれもありましたが・・・ 精進します！！！
この日は
【移動基本】を
大人で昇級審査を受ける方達がするのを見学。
高校生の指導員のお兄ちゃんがハニカミながら教えてくれます☆
特に【横蹴り】の練習をせねば、となり
座った状態で一緒にさせてもらいましいたが、ﾂﾗｲ。。。
開脚のストレッチが必要！とおもい
風呂上りやってみました～
毎日、やらねばです。
ラストは、全国大会へでる、指導員先生方の形をみせていただき終了。
動きのはやさ、キレ、指先までの美しさ。
憧れます。
私の通う道場は、女子も多くカッコイイ女子が多いので、とっても参考になります☆
精進します
押忍！
写真
昨日のものメンバーさんではないけど
カッコイイ指導員の先生方の形試合の模様
※写真は
日本空手協会 交野青山支部の許可を得て掲載しています。
2017年04月30日
さんきゅーママ、空手をはじめる！
ご無沙汰しております
春になりました！
今年から幼稚園に通い始めた娘と
4年生になったお兄ちゃんをかかえた
３９歳のママとなりました！
そして３９歳、
サンキューの年に
空手をはじめました！！！
子供の頃からの淡い夢・・・
そして、兄ちゃんの空手の見守り不足と
同じころ息子が入会して同時に空手をはじめたママさんが黒帯に・・・
そして、先日、道場の先生の稽古用DVDをみてカッコイさに改めてほれぼれ～☆
一気に想いがあふれだし！！？
新月の日にちょろっと体験
そして、昨日三日月の夜の日に
デビューしました！
感想・・・一言
清々しいです！
いい汗、かきました！
筋肉ほぐれました～
肩回しまくって肩まわり軽くなりました～
太もも内側筋、鍛えた感あります～
（細くするのに鍛えるとよい、ときいてた）
そして、何より
4年間通い、父母会役員も経てのデビュー
みんなが、がんばってね！と
笑顔で応援してくれるのが
うれしかった～！（涙）
子供たちも笑顔で
「空手、やるん？」とニマニマといってくれて、
「よろしくね～また教えてね～」というとはにかんで ウン☆ といってくれる☆
稽古内容としては
基本的な立ち方、騎馬立（きばだち）、前屈立（ぜんくつだち）、後屈立（こうくつだち） を行い
基本的な突き、直突（ちょくづき）、逆突（ぎゃくづき）
前蹴（まえげり）、手刀受（しゅとううけ）
を一通りやってみる。
手刀受の手の動作がなんか苦手！？
もちろん、おっと～キツイよ～！てのはありますが、
当然です～それも気持ち良い♪
その後、白～緑帯の子のグループに参加してみて
平安初段、平安二段の流れをみるべくやってみる
茶帯の母の私、流れ、わかってなさすぎ～反省。。。
でも勉強になった！という充実感あり☆
最後の最後は先生、保護者さんへ
空手の挨拶「押忍！」と言いながら、あいさつにまわる。
保護者さんの あったかいお疲れ様に私の心もニコニコ☆
稽古初日
とにかく充実感でいっぱいでした！
娘のいない時をみはからっての参加ですが
少しずつでも上達し、
健康な身体、そして仕事に活かせる何かを習得していきたいと思います☆
このママ空手カテゴリーは
私の復習もかねております。
可能な限り更新できればとおもいます。
写真は可能な限りふやせれたらと～
空手稽古、ブログ更新、
応援いただければ嬉しいです！
通っている道場情報
日本空手協会 交野青山支部 ＜青心館＞
http://www5e.biglobe.ne.jp/~k-aoyama/index.html
写真
鏡にむかって自主練していたワタシ
娘の真剣な時の口元と同じでした・・・＾＾；
下唇が上にでる
春になりました！
今年から幼稚園に通い始めた娘と
4年生になったお兄ちゃんをかかえた
３９歳のママとなりました！
そして３９歳、
サンキューの年に
空手をはじめました！！！
子供の頃からの淡い夢・・・
そして、兄ちゃんの空手の見守り不足と
同じころ息子が入会して同時に空手をはじめたママさんが黒帯に・・・
そして、先日、道場の先生の稽古用DVDをみてカッコイさに改めてほれぼれ～☆
一気に想いがあふれだし！！？
新月の日にちょろっと体験
そして、昨日三日月の夜の日に
デビューしました！
感想・・・一言
清々しいです！
いい汗、かきました！
筋肉ほぐれました～
肩回しまくって肩まわり軽くなりました～
太もも内側筋、鍛えた感あります～
（細くするのに鍛えるとよい、ときいてた）
そして、何より
4年間通い、父母会役員も経てのデビュー
みんなが、がんばってね！と
笑顔で応援してくれるのが
うれしかった～！（涙）
子供たちも笑顔で
「空手、やるん？」とニマニマといってくれて、
「よろしくね～また教えてね～」というとはにかんで ウン☆ といってくれる☆
稽古内容としては
基本的な立ち方、騎馬立（きばだち）、前屈立（ぜんくつだち）、後屈立（こうくつだち） を行い
基本的な突き、直突（ちょくづき）、逆突（ぎゃくづき）
前蹴（まえげり）、手刀受（しゅとううけ）
を一通りやってみる。
手刀受の手の動作がなんか苦手！？
もちろん、おっと～キツイよ～！てのはありますが、
当然です～それも気持ち良い♪
その後、白～緑帯の子のグループに参加してみて
平安初段、平安二段の流れをみるべくやってみる
茶帯の母の私、流れ、わかってなさすぎ～反省。。。
でも勉強になった！という充実感あり☆
最後の最後は先生、保護者さんへ
空手の挨拶「押忍！」と言いながら、あいさつにまわる。
保護者さんの あったかいお疲れ様に私の心もニコニコ☆
稽古初日
とにかく充実感でいっぱいでした！
娘のいない時をみはからっての参加ですが
少しずつでも上達し、
健康な身体、そして仕事に活かせる何かを習得していきたいと思います☆
このママ空手カテゴリーは
私の復習もかねております。
可能な限り更新できればとおもいます。
写真は可能な限りふやせれたらと～
空手稽古、ブログ更新、
応援いただければ嬉しいです！
通っている道場情報
日本空手協会 交野青山支部 ＜青心館＞
http://www5e.biglobe.ne.jp/~k-aoyama/index.html
写真
鏡にむかって自主練していたワタシ
娘の真剣な時の口元と同じでした・・・＾＾；
下唇が上にでる
